Actualités

C'est quoi la faim ?

      Selon l’OMS, c’est l’ensemble des sensations provoquées par la privation de nourriture, qui ...

La gestion du confinement

Face à une situation que nous n’avions jamais connue jusqu’alors, le gouvernement français, à l’instar des ...

Aider mon ado à devenir autonome

Il est où le bon temps où notre enfant chéri avait besoin de nous, et nous étions si heureux (se), de pouvoir y ...

C'est quoi "Etre Caméléon" ?

La personne « caméléon » a pour caractéristique de s’adapter en permanence aux autres. Selon la personne avec ...

Mon ami le stress

Le stress est aujourd’hui dans toutes les conversations « Je stresse », « je suis en stress », « ça me ...

Bien manger pour mieux dormir

L’adage dit « Petit-déjeuner comme un Roi, déjeuner comme un Prince et dîner comme un mendiant » ...

Du bon usage de la sieste

Le mot sieste vient du latin « Sexta » : la sixième heure du jour. Il s’agit d’un moment de repos avec ou sans ...

Le rire est bon pour la santé

Le rire est bon pour la santé ! Les adultes ne rient que 12 fois par jour en moyenne alors que c'est plusieurs centaines de fois par jour pour ...